只要今天过得比昨天好一点就好了，遇到什么就去演什么，现在给年轻演员们演妈妈也挺好，自己年轻的时候演主角已经演够了。不拍戏的时候，在家待着也挺愉快的。

早两年，徐帆兴冲冲地要做话剧，试过之后发现自己不适合管全局，前面的工作做完，演戏的时候就没有兴奋感了。现在，她拿到一个人物就往骨髓里看，直接跳过表面，迅速抓到人物的内核。听起来很厉害，其实也有问题，新鲜感和好奇心不如从前了。演得越多，她越渴望遇到未知的挑战。

去年，拍戏吃饭的时候，张歆艺拿着手机送到徐帆眼前，说：“姐姐你看这个，好看着呢。”那是一档舞蹈真人秀，的确好看，优秀舞者的每一根手指都穿越屏幕牵动着观众的情绪。看着看着，徐帆想到，现代舞的感染力让人觉得很亲切，芭蕾是舞蹈的最高标准，但是真的不太容易传达情感，就像冯小刚爱听交响乐，几十年跟着听下来，徐帆还是兴趣寥寥，“所以我在想，我们需要最古典的、标准最高的艺术，但是也需要跟我们亲近的；让人亲近的艺术呢，往往又过于情绪化，”徐帆说，“所以我得到了一个启发，人要学会控制，教育也要学会控制，教育最重要的就是教孩子如何控制自己。”

在性格上，男孩可以淘气一点儿，女孩不能太有个性，这是徐帆的“男女有别论”。仗着年轻，好看一点儿，女孩任性一点儿，别人可能都依着，但要任性到60岁那是万万不能的。不过，在人生选择上，不管男孩还是女孩，都可以多一点儿尝试和探索。一辈子很长，走着走着不妨试试别的，在一条道上稍微分个神，哪怕最后发现不适合自己，至少也知道了那是什么感受。苹果再好吃，也可以尝尝西瓜、草莓和榴莲是什么味道，吃过了各种水果，可能你发现自己最喜欢的还是苹果，也可能你学会了苹果的更多吃法：苹果派、苹果酱，还有苹果奶昔。

有时候，徐帆想偷偷快进十年，看看女儿会长成什么样。她没有规定女儿长成什么样，也不要求女儿按照什么标准去生长，只是非常好奇。

摄影：张亮／采访、撰文：Maggie／策划、统筹：暖小团／化妆、发型：Shailen（Shailen Studio）／服装造型：傲寒／灯光大助：倪斌国